枕頭學問大？記憶枕的三大優點和缺點！

隨著現代社會的快節奏，人們的壓力和疲勞感也越來越嚴重，良好的睡眠品質能修復一整天的疲勞。然而，經常一覺醒來時感到頸部和肩膀疼痛，可能是因為躺著的枕頭不適合自己！記憶枕是一種特殊材質，具有極佳的彈性和記憶性，可以根據身形和重量來提供最適合的支撐，使頭部和頸部處於最自然、舒適的位置，減少頸部和肩膀的壓力和疼痛。趕快一起來認識記憶枕吧！

記憶枕是什麼？

記憶枕的名字來自於使用了一種特殊的材料－－記憶泡沫，也稱為聚氨酯泡沫。聚氨酯泡沫具有獨特的彈性，軟硬度會隨著溫度變化而改變，當枕頭和身體接觸時，因為溫度升高，和頸部接觸的部份會軟化，順貼著頸部曲線而凹陷成形，使頸部、頭部和肩膀的形狀和重量，自然地調整，當枕頭上的壓力消失時，聚氨酯泡沫會慢慢恢復原來的形狀，由於記憶枕會根據每一個人的身形做調整，好像可以記住每一個人的身形，因此被稱為記憶枕。

記憶枕 3 大優點

• 符合人體工學：

  記憶枕從人體工學原理設計，枕頭凸出的部分可完全符合人體的頸椎曲線，有效的托起頸椎並不留縫隙，支撐頸部和頭部，有效均勻分散頸部與頭的壓力，減少睡眠時對頸椎的壓迫，從而減輕頸部和肩部的疼痛。

• 支撐力強：

  記憶枕使用的聚氨酯泡沫為一種慢回彈材質，可以根據頸部、頭部和肩膀的形狀和重量，自然地調整、支撐頭部和頸部，並且材質柔軟，能夠適應不同的睡姿，良好的支撐力，可以防止枕頭塌陷，不易變形，失去原本的人體工學原理。

• 耐用：

  記憶枕的壽命相對長，它不容易被壓扁或變形，所以比傳統的羽絨枕或棉花枕來得更耐用。

記憶枕 3 大缺點

• 價格較高：

  記憶枕使用的特殊材料和製程使得其價格較其他普通枕頭昂貴，售價通常會高於普通枕頭，對預算有限的消費者而言，較難入手。

• 需要適應期：

  記憶枕材質和形狀都不同於傳統的枕頭，剛開始使用時，需要讓頭頸部肌肉習慣支撐和放鬆，一些人可能需要一段時間來適應。

• 散熱性較差：

  由於記憶枕採用的是聚氨酯泡沫材料，相較於其他材質枕頭，較悶熱不透氣，尤其是夏季高溫天氣下使用，對於容易出汗或者有過敏體質的人來說，悶熱不透氣的情況可能會更加明顯。

記憶枕適合我嗎？

若你是長時間坐在電腦前，長期有肩頸痠痛的人，或是有睡眠困擾，睡起來總是覺得落枕、腰酸背痛，甚至頭痛，不妨試試記憶枕，能夠根據頸部、頭部和肩膀的形狀和重量，自然地調整、支撐睡眠者的頭部和頸部，提供適當的支撐，改善睡眠質量，睡醒更有精神活力迎接新的一天！