遺落的困擾－－關於疼痛的復原力

1974 年，當人們在乘船靠近菲律賓的一個荒島時，注意到一個奇怪的現象：

荒島上有一個衣衫襤褸的野人，拿著一把步槍不斷朝靠近的船隻叫囂怒吼，有時還會開槍示警！

這讓附近的漁民們都很困擾！有人認為應該派士兵殺掉那個怪人，但也有認為應該要先搞清楚怎麼回事。

過了一陣子，當地進行軍事文件解密的專家發現了一封秘密電報，是日本第 8 師團的師團長在二戰結束前幾個月派給日軍駐菲律賓游擊隊的電報，告訴士兵們堅持下去、千萬不可以投降！

原來，那個野人是當時的游擊隊士兵，他忠心耿耿地守著任務，捍衛著他受命保護的領域啊！

當地人找來士兵當年的長官，由長官親自告訴他「戰爭結束了！我們回家吧！」士兵這才放下武器，回到他的家鄉，歸還那把代表他的任務的軍刀。

返鄉之後，這位當年在荒島待了 30 年的退伍軍人，開設了專門教授野外求生的學校，由於他經驗豐富，學生們都很信任他，他也全心地投入在教學之中。

內在困擾的真實隱喻

這是一個改編自真實事件（小野田寬郎）的隱喻，同時也是關於我們內在困擾的真實故事；困擾的形式千百種，而我最好奇的就是慢性疼痛及其他身體化症狀！

這個故事在說的是：

1. 讓我們煩惱不已的困擾，他其實正在竭盡所能地「撐」著某些曾經被交付的重擔！

2. 改變「敵視」的態度，帶著「好奇」去認識他，才有機會知道他究竟肩負怎樣的任務。

3. 認可他努力的付出，和他一起尋找用不同方式繼續類似任務的途徑；為他卸下重擔，同時也給他一個新的位置。

你的身體裡也有很有以前被遺落的困擾嗎？

這是內在家庭系統（IFS）的概念，我在學 EMDR wk2 時再次接觸到這些，終於串在一起：「喔！原來身體化症狀他的角色是這樣啊！」「噢！原來這些困擾是要這樣解啊！」