人學院專欄
補充維他命D3可防大腸癌和乳癌？小心過量補充，恐致動脈硬化！
現代人生活忙碌，不少久坐辦公室的上班族都習慣買維他命，補充身體所需營養。市售維他命種類繁多，從能增強體力、讓人活力滿滿的B群，到有美白功效的維他命C、抗衰老的維他命E......
看完整文章 →腳踝扭傷怎麼辦？答案是......Peace & Love
最近有位熟識的好友腳踝扭傷，腫了一個大包，幾乎無法走路。但在短短一個禮拜他就已經康復接近7~8成，這個快速復原的秘密是：我請他運用了Peace & Love原則，因此加快了軟組織恢復的速度......
看完整文章 →公主病全身到處痛，原來是纖維肌痛症惹的禍
「醫師，我這裡痛，還有這邊也好痛，全身都痛！」病人一走進診間就不斷指著自己疼痛的位置，覺得身體到處都在痛。 纖維肌痛症（Fibromyalgia）是一種原因不明，目前推測是中樞神經系統失調所造成的疼痛問題......
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