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人學院專欄

今天就搞懂擴大機原理--揚聲器最強大的後盾(四)

10月 26, 2021

正波負波輪流放 B類擴大好省電

上次介紹了前級VS後級VS綜擴,已經忘記的朋友可以回去複習一下:今天就搞懂擴大機原理--揚聲器最強大的後盾(三)......

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手腕隱隱作痛?可能是讓人後悔沒有早點發現的疼痛訊號

10月 25, 2021

手腕僵硬 用力易受傷

每個人手腕外側,都應該會凸一塊骨頭,這個地方,就叫做尺骨莖凸,是尺骨的正常構造,每個人都有。但如果感覺有異常凸起,並且在旋轉或是按下去的時候,附近會有刺痛、痠痛,甚至脹脹的感覺,那就代表手腕健康狀況已經在亮黃燈了!

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焦慮心理學:練習在忙碌中,看見生活中的無形小偷

10月 25, 2021

有意識做決策 用理性生活

如何在忙碌中保有一雙有意識的雙眼,對自己、對生活有意識的覺察,需要不斷地練習。在忙碌中,有時候急躁了,事情不如預期,可能會慌張、可能會憤怒;在忙碌中,有時候迷惘了,開始感到焦慮,可能會對未來充滿恐懼......

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有氧訓練會導致骨質疏鬆?是真的嗎?

10月 22, 2021

阻力有氧增骨質 游泳比騎車更好

跑步對於骨質增加是有統計上顯著增加的。但骨質增加的多寡當然也會有差,高衝擊的短距離衝刺骨質增加的程度會比長距離跑步來得高......

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EVE止痛藥和普拿疼差在哪?

10月 22, 2021

EVE多咖啡因 咖啡癮者要酌量

頭痛藥物有哪些?坊間常見的「普拿疼」,以及赴日本旅遊必敗的「EVE止痛藥」,到底有沒有效?藥房一排號稱專治頭痛的藥物,該怎麼選?......

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坐骨神經痛一定是腰椎的問題嗎?

10月 21, 2021

細胞瘤致病 檢查找真因

坐骨神經痛比較像是一個「現象」的描述,就像是我們說:「停電了!」然而停電的原因很多種,需要仔細去檢查。同樣的,坐骨神經痛的原因也很多......

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