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物理治療 Physiotherapy
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翻來覆去總是睡不好?物理治療師教你如何選一張適合自己的床墊
8月 10, 2023
試躺床墊的時候,不管正躺側躺,只要脊椎能夠保持中立位,就能在睡覺的時候,避免力學不正造成的壓力,選床墊的時候,一定要親自試躺看看,肩、臀需要的是支撐力,腰、腿需要的是包覆力......
睡眠失調原來也可以靠物理治療改善?大腦 SPA 的顱薦椎治療
7月 20, 2023
顱薦系統是一個半封閉式的液壓系統,這個液壓系統當中充滿著腦脊髓液,如果當這個系統失衡或是受到阻礙時,就可能會對人體造成影響......
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