營養專欄

如何才是及格的母親？從焦慮到覺知，然後得到滿足！ - Bestmade 人學院

如何才是及格的母親？從焦慮到覺知，然後得到滿足！

9月 29, 2023

自從懷了孩子，母親與孩子間就有一條看不見的連結線，孩子的人生與母親自己的靈魂，沒有切割也沒有界線，孩子的成就成為母親的一切，成為患得患失和情緒失控的源頭......

飲食失序怎麼辦？營養諮詢門診遇到的厭食症與暴食症患者們（下） - Bestmade 人學院

飲食失序怎麼辦？營養諮詢門診遇到的厭食症與暴食症患者們（下）

8月 02, 2023

瘦身本是為了健康，有些人減到了極致之後，扭曲的飲食型態、不吃、過度的運動、瀉藥濫用、催吐......，在精神意識上，即使鏡子裡的自己是皮包骨，仍然覺得自己是個大胖子，極端厭惡自己......

飲食失序怎麼辦？營養諮詢門診遇到的厭食症與暴食症患者們（上） - Bestmade 人學院

飲食失序怎麼辦？營養諮詢門診遇到的厭食症與暴食症患者們（上）

7月 31, 2023

神經性暴食症（Bulimia nervosa ）或稱貪食症，這類的病人體重接近正常，但無法控制的大吃後又極端地努力要清除體內食物，或想盡辦法消除熱量......

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