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心理專欄
青少年 Teenager
心理專欄
我的孩子又 emo 了（下）四原則陪伴情緒風暴的青少年
7月 10, 2024
CARE 的原則是為了協助青春期身心發展的不適，讓我們以冷靜平穩的狀態面對風暴，拉近彼此關係的談話方式，陪伴青少年平復心中海嘯，協助青少年練習接納、處理自身的複雜情緒......
我的孩子又 emo 了（上）認識青少年的情緒風暴
7月 03, 2024
掌管「情緒」的邊緣系統青春期階段成熟，但掌管「理性」協助理智思考、顧慮後果的前額葉卻要 30 歲才會完全成熟，所以青少年能夠完整感覺情緒猛烈，卻無法控制與冷靜......
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