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做自己 Being Yourself
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為人父母蠟燭多頭燒！再忙，也要留時間給自己
5月 18, 2023
大多人的人生都在滿足他人，忽視了也要滿足自己，一有閒暇時間，通常想得都是該怎麼讓家人更舒適、更開心，但，自己的需求呢？
認識自己，接納自己－－練習掃描大腦的方法
12月 23, 2022
練習掃描內在，觀察內在白板寫了什麼，可以更了解自己......
父親的愛-只真心盼望著女兒做自己
11月 28, 2022
家從來不是講道理的地方，大家是怎麼和爸爸相處呢？
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