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椎間盤突出？挑對椅子很重要
2月 25, 2023
市面上的椅子何其多，甚至還有不少標榜符合人體工學的椅子，同樣都是坐椅到底該如何挑選才對？挑椅子時，最重要的就是椅子的高度和椅背的角度......
輕鬆維持正確坐姿！遠離痠痛，選對腰靠很重要
2月 12, 2023
腰靠的首要重點在於支撐腰部，所以靠墊上的弧度能否貼合腰背是非常重要的，而腰靠正確的擺放位置，則是在肩胛骨下方到臀部後方......
坐姿不良？腰椎壓力高達體重 3 倍！
1月 17, 2023
許多上班族都習慣在椅子上放一個靠墊。為什麼座椅上放一個腰靠，是那麼重要的事？
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