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枕頭 Pillow
人學院專欄
總是找不到合適的枕頭?可能是頸椎過直惹的禍!
5月 13, 2023
低頭時,脖子上的肌肉拉太久會疲勞無力,變成韌帶拉住頭顱,拉久了鬆掉導致韌帶鬆脫,脖子就少了可以把頭拉回中立位的力量,頭就會更自然的往前掉......
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11月 24, 2022
人的脊椎呈現 S 型,床墊不宜選擇太硬或太軟,以避免影響脊椎......
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