營養專欄
嗅覺與大腦的連結－－學會調香，調出屬於自己的專屬精油
嗅覺的氣味因子會直達負責處理情緒的杏仁核和負責記憶的海馬迴，大腦接收氣味因子後，經過內部連結，最終與海馬迴接線，叫出相對應的記憶，也就是為什麼人可以分辨味道和想起味道......
如何才是及格的母親？從焦慮到覺知，然後得到滿足！
自從懷了孩子，母親與孩子間就有一條看不見的連結線，孩子的人生與母親自己的靈魂，沒有切割也沒有界線，孩子的成就成為母親的一切，成為患得患失和情緒失控的源頭......
