跳到主要內容
Bestmade 人學院
專欄
椅
人體工學椅
電腦椅
網椅
椅墊
腰靠
桌
升降桌
電腦桌
升降桌周邊
支架
螢幕支架
螢幕架
筆電架
周邊
預約
更多
展示據點
配送政策
常見問題
查詢訂單
加入會員
保固條款
服務條款
企業採購
0
登入
專欄
椅
椅
人體工學椅
電腦椅
網椅
椅墊
腰靠
桌
桌
升降桌
電腦桌
升降桌周邊
支架
支架
螢幕支架
螢幕架
筆電架
周邊
預約
更多
更多
展示據點
配送政策
常見問題
查詢訂單
加入會員
保固條款
服務條款
企業採購
首頁
人學院專欄
痠痛 Sore
人學院專欄
肩頸痠痛、膏肓痛、手臂痛？物理治療師：可能是椎間盤突出
9月 30, 2024
椎間盤就像裝了水的皮球，承載著來自上下兩節椎體的壓力，當壓力不平衡的時候，椎間盤就會被推向一邊，但在椎體後方有一條強壯的韌帶－後縱韌帶會擋住向後突的椎間盤......
樂齡族也需要坐工學椅嗎？坐沙發不行嗎？
3月 19, 2024
老人家其實久坐的時長並沒有比年輕人還要短，久坐再加上姿勢不良，容易導致骨盆過於後傾增加了組織的壓力，選擇一張適合樂齡族群的工學椅也很重要......
矮個子坐工學椅傷害大？挑選工學椅也需要配合身高！
3月 19, 2024
長時間的久坐以及沒有合適的椅子，會增加了肌肉疲勞的風險，辦公椅對於大多數台灣女生都是過大，對個子嬌小小隻族來說，少了椅子的支撐受傷風險更高，找到更適合的椅子就更加重要......
物理治療師帶你認識肌肉失衡－－痠痛、緊繃的常見原因
3月 01, 2024
肌肉不平衡指的是兩側在長度、張力等條件上不一致，或者，更精確地說，如果兩邊在控制、穩定等動作能力上不同，也稱為肌肉失衡，肌肉失衡會讓肌肉使用不平均，有些會過度使用......
產品
查看全部
文章和頁面
查看全部
登入中
