人學院專欄
缺愛症候群：被愛得不夠的人，為什麼更容易遇上不愛他的人？
當人因為「匱乏」而進入「專注」，有時候會偏執認為人生必須滿足匱乏才能得到解救，當童年時期沒有足夠愛的滋養，也會進入被愛匱乏狀態，只有在搜尋愛的過程會覺得「人生有意義」或有活著的感覺......
研究顯示：睡眠低於七小時，BMI 值明顯偏高
睡眠與人的各種生理機制息息相關，長期睡眠不足不僅容易造成慢性疲勞，精神耗弱，也會大幅降低人的生產力和創造力。不單純影響精神，睡眠不足也會影響人各方面的生理機能......
