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假裝沒有負面情緒不會讓你更快樂
6月 08, 2021
應該很少人會喜歡負面情緒,這些情緒不但不被他人接受、也可能讓自己感覺很累,但其實所有情緒的出現都有它的原因,就算是看似惹人煩的負面情緒,也有正面的意義......
正向教養會不會把小孩寵壞?
6月 04, 2021
聽到正向教養,很多人會以為正向教養就是無條件的「正向」、「肯定」、「讚美」、「鼓勵」、「稱讚」孩子,但真的是這樣嗎?......
經常知覺到孤單的人,長大後就容易繼續複製「孤單的生活經驗」
6月 01, 2021
一個經常知覺到孤單的人,很容易在成人之後,繼續複製「孤單的生活經驗」,因此孤單的心理狀態也就揮之不去,而這些人往往有以下三種情形......
如何和各種同事和諧相處
5月 06, 2021
每個人身邊都會有情緒化的人,他可能是你的父母、手足、朋友、上司、同事等,和情緒化的人相處有時很有樂趣,有時卻很痛苦,尤其在一起合作要達成某個目標或是解決某個問題時,會讓人煎熬萬分......
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