正向心理學看來正向,有時會讓人覺得知易行難、遙不可及,但不代表一定或必須做到正向,而在於給人更多的選擇和機會,讓自己得以在僵化的困境中,增加自我的彈性和可能......
看完整文章 →知道與體驗是完全不同的兩件事。明知道自己不該愛上那個人,但就是有一股強大的推力或吸力讓彼此緊緊黏在一起。不為了什麼,只是因為現在仍無法控制自己強烈的渴求......
看完整文章 →對於自閉症兒童,除了認知及口語能力需加強,社交及情緒技巧是另一環重要課題。而這些社會情緒的技巧,是能夠透過教學練習,來促進有此特質孩子們的表達能力......
看完整文章 →很多時候人與人的相處靠得就是直覺與感覺,這時候相信自己的第六感。選擇了感覺適合的人,或許能幫助你更快進入一段穩定的諮商關係,好好探索你想深入瞭解的生命議題......
看完整文章 →當你一直限縮自己在一個孩童時期的狀態,基本上那就是一個很受傷的狀態,它會帶你進到一個非常非常封閉的情境,讓你覺得只有某一種形式才是唯一正解......
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