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人學院專欄

為人父母蠟燭多頭燒！再忙，也要留時間給自己 - Bestmade 人學院

為人父母蠟燭多頭燒！再忙，也要留時間給自己

5月 18, 2023

大多人的人生都在滿足他人，忽視了也要滿足自己，一有閒暇時間，通常想得都是該怎麼讓家人更舒適、更開心，但，自己的需求呢？
世界上最累也最重要的工作：媽媽 - Bestmade 人學院

世界上最累也最重要的工作：媽媽

4月 21, 2023

人生沒有標準答案，不管是全職帶小孩長大，還是職場媽媽邊工作邊帶小孩，都要遵從自己意志的選擇，即使很難下決定，也不要完全想著犧牲奉獻，縱使很難事事十全十美，但有嘗試才有契機......
日本醫學博士告訴你：充足的睡眠究竟需要幾小時？ - Bestmade 人學院

日本醫學博士告訴你：充足的睡眠究竟需要幾小時？

4月 20, 2023

據調查，擁有八小時睡眠的人，死亡率卻比六或七小時睡眠時間的人高出百分之十。名古屋大學一項研究表示，七小時睡眠時間是對身體健康最有益的，並且具有延年益壽的作用......
科學證實縮減工時更效率！現代人比中世紀農奴多工作兩個月 - Bestmade 人學院

科學證實縮減工時更效率！現代人比中世紀農奴多工作兩個月

3月 13, 2023

科技的進步應該要讓人類過得更輕鬆愉快，而不是更加忙碌，前提是發展科技的人們，都清楚知道自己要去哪裡。所以工時長短的思考背後，需要再加上一題：人生想要怎麼過？拿時間做什麼？
渴望一週工作四小時？迷你退休的新富族 - Bestmade 人學院

渴望一週工作四小時？迷你退休的新富族

3月 06, 2023

工作本來是為了好好生活，但不知不覺生活卻都賣給了工作，每天陽光最溫暖和煦的時光，卻被關在辦公大樓裡。許多人渴望更多自由時間，但時間一空出來往往又不知所措......

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