人體工學 > Bestmade 人學院專欄

肩膀痠痛？實驗證實：和眼睛有關！ - Bestmade 人學院

肩膀痠痛？實驗證實：和眼睛有關！

12月 11, 2022

當注視一個物體，聚焦需求增加時，頭及頸部穩定需求增加，身體叫出更多的肌肉來維持穩定......

睫毛倒插需要處理嗎？ - Bestmade 人學院

睫毛倒插需要處理嗎？

10月 03, 2022

下眼瞼贅皮兒童最常見睫毛倒插的原因，因為皮膚過多以及眼輪匝肌增厚，導致睫毛往眼球方向推進去，扎到眼球，造成異物感、經常淚眼汪汪、習慣揉眼睛......

看螢幕容易頭痛、眼睛痠澀嗎？可能是「電腦視覺症候群」 - Bestmade 人學院

看螢幕容易頭痛、眼睛痠澀嗎？可能是「電腦視覺症候群」

10月 02, 2022

20 法則（每看 20 分鐘電腦，望遠看 20 秒）可幫助眼睛重新聚焦和休息。伸展活動筋骨站起來走一走，已被證明可以提高工作效率並減少壓力引起的眼部症狀......

眼睛脫窗、鬥雞眼......需要手術治療嗎？ - Bestmade 人學院

眼睛脫窗、鬥雞眼......需要手術治療嗎？

9月 04, 2022

斜視的人眼神無法與人對焦，常讓人誤會沒有看著對方，對方也可能回以飄忽的眼神，使得斜視的人常常社交方面比較沒自信......

COVID-19疫情如何改變了兒童的眼睛 - Bestmade 人學院

COVID-19疫情如何改變了兒童的眼睛

8月 23, 2022

COVID-19 疫情開始後，許多小孩因封城後長時間使用 3C 產品來上課和休閒娛樂，加上不敢去眼科做定期視力篩檢，因此造成一系列問題......

眼睛保養跟維生素 A 有什麼關係呢？ - Bestmade 人學院

眼睛保養跟維生素 A 有什麼關係呢？

4月 04, 2022

隨著年紀上升，眼睛的疾病就會開始出現，像是：白內障、視網膜病變、黃斑部病變等。與年齡相關的眼病病因是複雜且多因素影響的，而氧化壓力傷害是目前被認為是一種常見的致病原因......

肩膀酸痛竟然和眼睛有關！？ - Bestmade 人學院

肩膀酸痛竟然和眼睛有關！？

1月 10, 2017

在我的臨床經驗裡有發現，頸椎排列有歪斜的患者，他們可能會有視差或者工作環境不恰當的現象。最近一篇由美國的公衛學者的研究《動態近遠視覺任務對於斜方肌肌肉活動之影響》也發現，近距離的工作任務，會增加上斜方肌的負擔。

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