校準信心－－擁抱想法有誤的喜悅

給總是陷入思考困境、面臨迷茫感的讀者：想法轉個彎，人生路更寬。

覺得生活卡關無法突破思考的侷限，是許多人的日常，《逆思維》這本書作者建議讀者們，該開始建立「科學家」的「逆思維」時刻了。

什麼是逆思維？

「逆思維」幫助自我用開放的心態，提升心智的彈性，建立良性的衝突，只要謹慎思考，凡事再想一下，就能掙脫成見枷鎖，突破認知盲點。

皇冠出版社提供的《逆思維》這本書，重新審視自己的思考方式，並檢視自己有沒有掉入「依賴順思維」的迴圈。

信心是進步的結果，不必等待擁有自信才能完成艱難的任務，可以透過完成艱難目標來打造信心。

信心是有多相信自己的程度，有別於相信自己的想法、方法，必須對自己使用的方法存有疑慮，但相信自己有足夠的學習能力與意志力，可以達成未來的目標。

• 校準自己的信心：擁抱想法有誤的喜悅

  當發現自己犯了錯，把錯誤當作發現新事物的象徵。別害怕嘲笑自己，這能幫助自己別太注重在證明自我，更能專注於改進自己。

• 打造學習組織：擁有一張重新思考計分卡

  不要只根據結果來評價決定；記錄在過程中有多徹底考慮不同的選項。不好的過程有好的結果是運氣好。好的過程卻有不好的結果，可能是一場聰明的實驗。

• 安排人生檢查：保持開放的心態去思考你的未來

  很容易發現自己在一條不稱心的路上，陷入了承諾。就像跟醫生安排健康檢查，行事曆上每年安排一、兩次人生檢查是值得的。這種方式能評估自己學到多少，自己的信念及目標進展。

冒牌者症候群

書中分享一個有趣的觀點，提到「冒牌者症候群」只有壞處沒有好處，需要積極地改善，但在不影響心理健康下，其實擁有「冒牌者症候群」的人們，比起一般人有更積極的學習態度，不易掉進過度自信的陷阱裡面，會持續不斷地學習精進。

達克效應--陷入思考誤區了嗎？

書中有提到「達克-克魯格效應」，就是人們過度自信的心理學行為。

愚蠢的人，有時候覺得自己很聰明。僅略懂皮毛卻誤以為自己開誤的過度自信，達克效應可以摧毀一個聰明人，也能拯救一個笨蛋。

而此效應最不易發生在完全新手上，因為新手深知自己的不足，但卻最容易發生在從新手進步到業餘者的時候，由於進步讓人們的信心急速增長，增加速度很快就勝過了能力，但人們卻渾然不知。

想看更多圖文版，可以到 世界辦公室 IG 唷