【筆電架】
筆電架高小動作,打字快5成
許多上班族,每天使用筆電的時間高達十個小時以上,此時如果不注意良好的姿勢,就會讓人感到全身痠痛,痛不欲生!其實只需要將筆電架高,螢幕角度墊高,一個簡單的動作就能改善姿勢,讓你從此揮別肩頸痠痛!
筆電架高小動作,打字速度最高提升 56%!
一個筆電架高的小小動作,能夠降低脖子承受壓力,而且明顯讓七成的人增加打字正確率,進而提升打字速度!瑞典運動醫學專家 Anna L. Berkhout,在 國際醫學期刊 Applied Ergonomics 發表研究,比較有架高筆電&沒有架高筆電,對頸椎力矩、壓力、生產力的效果 ......