「螢幕支架」推薦! 2022 Top 10

「螢幕支架」推薦! 2022 Top 10

螢幕支架把螢幕架高至桌面上空,讓桌面空間變更大、更寬敞。好用的螢幕支架,可旋轉成直式看文件、程式碼,或拉到同事面前一起討論。也可以很便利的跟筆記型電腦一起做雙螢幕搭配使用⋯⋯
筆電架高小動作,打字速度最高提升 56%!

筆電架高小動作,打字速度最高提升 56%!

一個筆電架高的小小動作,能夠降低脖子承受壓力,而且明顯讓七成的人增加打字正確率,進而提升打字速度!瑞典運動醫學專家 Anna L. Berkhout,在 國際醫學期刊 Applied Ergonomics 發表研究,比較有架高筆電&沒有架高筆電,對頸椎力矩、壓力、生產力的效果 ......
遠離落枕,就從你的桌面開始!

遠離落枕,就從你的桌面開始!

2016年一月,《步態與姿勢》期刊發表一篇研究,揭露了桌面和身體肌肉之間的關係,原來我們只要在環境下點功夫,就能輕鬆降低30%的頸椎壓力…
低頭看螢幕,5小時肩頸酸痛

低頭看螢幕,5小時肩頸酸痛

復健醫學博士 Grace P.Y Szeto 在國際醫學期刊 Applied Ergonomics 指出,低頭打電腦,的確造成脖子和肩膀不舒服。低頭看螢幕的時候,同時用到上頸椎伸肌&下頸椎伸肌,一起幫忙拉住頭部。向前角度越大,拉住的重量越重 ......
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