BlackRoll Ball 筋膜按摩球

BlackRoll Ball 筋膜按摩球

按摩筋膜好處多

每天當你上班打電腦時維持同個姿勢久了，是否感覺全身僵硬呢？或是想要舒展肩頸緊繃的肌肉，卻沒有工具使用只能花錢到復健科才能體驗呢？伸個懶腰把筋拉開好舒服，但知道 "按摩筋膜" 有很多好處嗎？保護肌肉避免過度受傷、提升靈活度、延展緊繃的肌肉、促進血液循環等等... 「隨身按摩球」越來越受歡迎，不僅不受場地限制，隨時按摩。

靠牆一放開始按

把按摩球放在頸部連接頭部的後側，身體慢慢放鬆向牆靠，定點按摩鬆開肌肉後，再慢慢將按摩球往肩膀的方向逐漸下移，漸漸延展頸部到肩部、背部等肌群。大多上班族長期坐辦公室用電腦或滑手機，發現肩頸僵硬，後頸肉變硬變厚，是因為循環變慢以及姿勢不良造成主因，透過拉筋疏通，讓肌肉恢復彈性，代謝功能也會變更好。

緊繃感不再找上

下肢肌肉緊繃感，往往是因為缺乏拉筋伸展，讓肌肉缺乏彈性，關節活動變小，久了造成身體上疼痛。現代大部分的人們，常常彎腰駝背、久坐久站、當低頭族，都會造成傷害。適度按摩，讓全身肌肉不再壓迫而是幫助放鬆，讓身體不亮紅燈，小小動作也能大大改變。

隨時隨地放輕鬆

BlackRoll Ball 筋膜按摩球，重量僅只22g重，輕巧好攜帶，走到哪都可以藉由地板或牆面滾動，按摩深層肌肉，促進循環。讓身體輕盈又輕鬆。

PP材質耐用環保

Blackroll 德國製造原裝進口，PP5 環保材質，百分百可以回收。