下體有異味怎麼辦？一起杜絕臭妹妹！

唉呀！最近不知道怎麼了，怎麼下體總是有股異味，想到就覺得好害羞，就算穿著褲子自己還是聞的到，如果被別人發現也太尷尬了吧！這是許多女性的困擾，這種味道聞著實在不舒服，加上分泌物作祟，真是令人傷腦筋。

其實，私密處本來就有自己的味道的，平時會有透明或白色分泌物，如果受到感染或是未確實做好清潔，味道就會變得更加濃郁，如果還有搔癢、灼熱及異常分泌物時，要趕快就診處理喔！

大部份而言，出現異味或分泌物大多與陰道炎脫不了關係，依種類不同又可分為黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎及滴蟲性陰道炎三種：

1. 黴菌性陰道炎（Vulvovaginal Candidiasis）

   免疫功能衰落、糖尿病患者、長期服用類固醇、免疫抑制劑等藥物或個人衛生習慣不好等，容易感染黴菌中的白色念珠菌，這是常見的黴菌性陰道炎，此類型的分泌物有點像豆腐渣的感覺，會呈現白黃色半固態的黏稠感，外陰常有搔癢及紅腫灼熱感。使用含 Nystatin 的陰道塞劑或含 Fluconazole 口服治療，外陰部的搔癢可以使用藥膏改善。

2. 細菌性陰道炎（Bacterial Vaginosis）

   乳酸桿菌是陰道內的好菌，一旦發生減少，厭氧菌或革蘭氏陰性桿菌便會增生造成細菌種類改變，進而影響陰道酸鹼值，這時候就容易出現細菌性陰道炎。症狀為偏水性的白灰色、黃綠色分泌物，有股不舒服的魚腥味，伴有搔癢感。可使用含 Metronidazole 或 Clindamycin 的口服抗生素或陰道塞劑來治療，外陰部的搔癢可以使用藥膏改善。

3. 滴蟲性陰道炎（Trichomonas Vaginitis）

   滴蟲通常是透過性行為感染，屬於性病的一種，一般會建議伴侶一起接受檢查和治療，否則容易反覆感染。症狀為黃綠色泡沫狀分泌物，味道刺鼻惡臭，會有強烈的外陰搔癢、紅腫疼痛、性行為時會感到疼痛。使用含 Metronidazole 成分的口服藥或陰道塞劑來治療，外陰部的搔癢可以使用藥膏改善。

搶救臭妹妹大作戰，陰道炎是可以治癒的，除了一般治療外，平時的生活習慣也很重要的，以下 6 個守則可遵守一同愛護小妹妹。

• 守則 1：外陰部需每日清潔，沖洗分泌物或尿垢，可用清水或私密處專用的產品清洗，不建議使用沐浴乳清潔，另外清洗時要輕柔，勿大力過度清潔，以免傷了私密處。

• 守則 2：私密處要隨時保持乾爽，避免過度悶熱。內褲材質需挑選可以透氣的，也不要穿太緊的褲子，以免私密處無法呼吸造成感染。

• 守則 3：不要隨意使用陰道灌洗，以免破壞正常菌叢，導致其他壞菌滋生。

• 守則 4：養成如廁好習慣，由前往後擦拭，避免糞便中的細菌污染尿道與陰道。

• 守則 5：需依醫囑完成藥品療程，請勿任意停藥。

• 守則 6：有過性經驗及 30 歲以上婦女，建議每三年做一次子宮頸抹片檢查。