親身體驗人體工學椅，找到最符合你身型的椅子

體驗人體工學椅

對於長期坐在辦公室的電腦工作者，「久坐」是健康的最大殺手，每天坐著五小時以上，不同的坐姿對於我們身體健康的影響程度大大不同！

長時間的坐姿除了會造成肌肉系統的失衡，還會影響內臟、消化系統的功能，若再加上不對稱的姿勢，例如把手拖在下巴、把腳跨在另一腳上，更會造成骨骼系統歪斜，形成難以根治的慢性疼痛。
上班族最常見的三大痠痛部位，第一是肩頸，第二是下背，第三是手指和手腕部分。

預約試坐 人體工學椅

改善坐姿的5種方式

• 避免翹腳

韓國的團隊利用4D影像技術，探討蹺腳坐姿下骨盆各個方向的歪斜程度，發現持續蹺腳坐姿之下一個小時後，骨盆就會發生立即的歪斜。若您是需要長時間久坐的上班族，又有腰背疼痛的問題，先問問自己有沒有蹺腳的習慣吧！不然再厲害的醫生，再強效的止痛藥都幫不了您唷。

• 不要駝背

我們姿勢不良、駝背的坐著，不用20分鐘我們的核心肌群就會開始疲乏、喪失功能，更何況我們往往都是坐著1~2個小時以上。若是我們一定要常常坐著，可以選擇對核心比較有保護的方法坐著，那就是不駝背，不需要上健身房，也能擁有好的核心肌群唷！

• 身體向後靠

身體向後靠，椎間盤受到的壓力少一半！不只預防腰痛，抬起頭來向前看，把上半身的重量分攤給椅背，把手臂的重量分攤給扶手墊，脖子和肩膀的肌肉放鬆了，自然可以避免肩頸痠痛。

• 手肘靠扶手

現代人長時間使用電腦，漸漸的滑鼠手就出來了，人體工學椅的扶手給您的手肘最溫暖的依靠，讓手的重量不再集中於手腕，讓你滑得安心，靠得放心。 

• 挑一張穩健、適合你身型的辦公椅

椅面的穩定度，會影響人體的重心轉換，以及預期性姿勢反應的表現。不穩定的椅墊會讓我們身體的肌肉常常處在備戰狀態，隨時準備要來應付雙手工作的需求，久而久之，這些肌肉或許就變得容易疲勞了。若您有一些背痛的困腦，是不是該考慮換換您的椅子了呢？

• 每天花一點時間運動，坐1個小時記得起來走一走

我們的身體構造，從黑猩猩演化成直立行走的人類，擅長在戶外走動，不適合長時間坐在辦公室。最好的辦法是，每1小時起來走走，喝杯水，上個廁所。改變習慣，調整姿勢，才能治標又治本，徹底預防身體痠痛。

如何挑選一張合身的人體工學椅？

人有高矮胖瘦，椅子有大小高低。高個子坐矮板凳，腿短的坐高腳椅，長時間工作都會腰酸背痛。 怎麼判斷辦公椅是合身的呢？

一張好的人體工學椅，可以調整到最適合你的體型，符合身體的五個部位：

1. 調整坐墊前後，最適合你的大腿長。
2. 調整腰靠位置，最適合你脊椎彎曲的弧度。
3. 調整背靠彈性，最適合你的體重。
4. 調整扶手位置，最適合你雙手放著，肩膀自然不會聳立，不容易痠痛。
5. 調整枕頭位置，最適合你的脖子。同時提醒自己，視線保持向前，免得脖子痠痛。

預約試坐 人體工學椅

Bestmade的推薦椅款 - 針對不同身型設計

• Simple 極簡椅 
  
  

• Elite 菁英椅
  
  
  

• Trust 穩重椅
  
  

• Duke 公爵椅

  
  

• Glory 光榮椅

不同的椅子各為不同身型、不同需求的上班族所設計，歡迎來到體驗空間來親身試坐，才能挑選到最適合您的椅子喔！

預約試坐 人體工學椅

走進 Bestmade 華山館，體驗人體工學椅

走進 Bestmade 華山館，體驗適合你的人體工學椅。館內擁有最齊全的展示品項，如果您希望實際看看 Bestmade 的產品的話，這邊會是你最好的選擇！我們不只提供咖啡、茶水、奶茶可以讓你悠閒地體驗產品，週末兩天我們也從上午 11 點營業至晚上 9 點，方便你安排時間前來試用。

預約試坐 人體工學椅

(為了讓您可以一對一專注體驗，我們採用預約制)

走進 Bestmade 中山館整修中

捷運為淡水線＆捷運松山新店線，中山站 2 號出口，出來出口直走 5 分鐘，途中經過 NET 且需要通過中山北路一段，接著沿玉山銀行與寶島鐘錶直走，然後會看到一家日藥本舖，在旁邊寫著「正泰大樓」的電梯間往上走，我們就在正泰大樓的 2 F。

預約試坐 人體工學椅

(為了讓您可以一對一專注體驗，我們採用預約制)