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人學院專欄
沖馬桶前先看一眼,尿液顏色看健康
早上第一泡尿特別黃、喝完大量水後尿跟水一樣透明。
尿液顏色可以透露出很多身體機密。
無色或淺色尿液(1-3號):
代表身體水分充足,是健康的好現象!
不過要注意如果沒有喝很多水,卻一直出現無色尿,則有可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆,若有其他不舒服要趕緊檢查一下。
黃色或深黃色尿液(4-5號):
當身體長時間沒有喝水,就會出現這種顏色,像是早上的第一泡尿。另外服用胡蘿蔔、維他命等也有可能將尿液染色,這時候尿液也會伴隨一些味道。如果平日常出現深黃色尿液,可以多喝一點水,身體會更健康。
褐色或深褐色尿液(6-8號):
排出像醬油一樣的褐色尿液,代表身體出現了問題,有可能會伴隨抽筋、中暑、熱衰竭、頭暈等現象,嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎等都有可能讓尿液變成深褐色,一定要趕快諮詢專業醫生,尋求專業協助。
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高銘鴻 醫師
作者