眼睛是靈魂之窗，也是與外界溝通的重要橋樑。現代社會，眼睛的負擔越來越重，長時間使用電腦、手機等 3C 產品，容易造成眼睛乾澀、疲勞、發炎等不適。眼藥水可以幫助滋潤眼睛、清洗異物、消除紅腫、緩解癢感等。市面上標榜不同功能的眼藥水，該怎麼選擇適合自己的呢？本文將介紹 2023 年日本藥妝「眼藥水」必買清單，讓各位對於眼藥水有更深入的了解，找到適合自己的產品，擁有閃亮亮的雙眸。
目錄
常見眼藥水成分
眼藥水是日本藥妝店裡的熱門商品之一，不少遊客都會在旅行時購買一些回國使用。眼藥水主要可以緩解眼睛的不適，例如乾澀、紅腫、發炎、過敏等。眼藥水的成分各有不同，大致上可以分為以下幾類：
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人工淚液：
眼藥水主要成分為玻尿酸 Hyaluronic Acid 和 Chondroitin Sulfate，一般不含藥性，副作用少。主要用途為短暫舒緩乾澀，維持眼睛潤澤，適合長時間使用電腦，或待在空調乾燥房間的人使用。
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緩解疲勞：
緩解疲勞眼藥水的成分有很多種，常見的有維生素 B6、B12、氯化鈉、氯化鉀、維生素 A、Naphazoline、Tetrahydrozoline、Phenylephrine 等。這些成分可以舒緩眼睛疲勞、乾澀及紅腫發癢等症狀，讓眼睛感覺清爽和舒暢，適合長時間工作或學習的人使用。
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抗菌消炎：
這類的的眼藥水含有一些抗生素或消炎的成分，常見成分有氯黴素 Chloramphenicol、磺酸銀 Silver Sulfadiazine、甘草酸二鉀 Dipotassium Glycyrrhizinate、氨基己酸 Aminocaproic Acid 等，可以預防或治療眼睛的感染或發炎，適合有眼睛傷口或細菌感染的人使用，因為此類藥性特殊，通常需要持有醫師處方，才可以到藥局購入。
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抗過敏：
這種眼藥水含有一些抗過敏或抗組織胺的成分，例如氯雷他定 Levocetirizine、西替利嗪 Cetirizine、鹽酸苯海拉明 Diphenhydramine hydrochloride 等，可以減少眼睛癢、紅、流淚等過敏反應，適合有花粉症或其他過敏的人使用。
2023 日本藥妝「眼藥水」網路推薦必買清單
台灣和日本市場上，熱門的眼藥水由參天、獅王、樂敦這三大品牌為主，一起來看看這三大品牌有何品牌定位。
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參天：
參天眼藥水以高效且好用的特點受到廣泛好評，參天不僅生產日常使用的眼藥水，也參與正規醫療製藥領域，使消費者對其產品充滿信心。參天在眼藥水產品設計上充滿各種特色風格，絕對是選購過程中值得一看的亮點。
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獅王：
獅王是這三大企業中，擁有最悠久歷史的公司。旗下「獅美露」生產的眼藥水，以 15 毫升包裝為主，比許多其他品牌眼藥水容量多出 25%。「40」系列產品最為商務人士和樂齡族喜愛，此外，獅美露還提供了針對紅眼舒緩、隱形眼鏡專用和女性所需的各種不同產品。
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樂敦：
樂敦作為日本最大的眼藥水品牌，以獨特的正方形瓶身脫穎而出。該品牌在年輕人中極受歡迎，「小花眼藥水」是樂敦最知名的眼藥水產品。在台灣，樂敦眼藥水經常與各種不同角色 IP 合作，推出各種限量款式，吸引許多消費者蒐集。
以下就以這三大品牌推出的眼藥水，一起來看看 2023 日本藥妝推薦的必買清單吧！
TOP 1 樂敦 妮婕眼藥水
樂敦妮婕眼藥水 是樂敦在日本市場上推出專為女性設計的眼藥水，針對女性日常生活中的眼部疲勞、乾澀等問題提供舒緩。
該款眼藥水含有維生素 B12、維生素 B6、氨基酸等多種成分，能有效滋潤、緩解眼睛的不適。同時，其清涼感與舒適度適中，不刺激眼睛。樂敦妮婕眼藥水可以配戴隱形眼鏡時使用，減輕隱形眼鏡造成的眼睛乾澀與不適。
樂敦妮婕眼藥水的包裝非常吸引人，粉色瓶身與圓滑的線條設計充滿女性化的魅力。此外，該款眼藥水在日本藥妝店和網路上極受歡迎，成為了女性消費者的最愛之一。
TOP 2 獅王 獅美露康德目耀眼藥水
獅王獅美露康德目耀眼藥水 是日本獅王製藥生產的眼藥水，是 Smile 系列的產品之一。它是一種仿淚液的眼藥水，具有補充有如天然淚液之功效，適用於配戴影型眼鏡的族群使用。
此款康德目耀眼藥水的特色在於本身不含清涼成分，網友一致認同此款是點起來最溫和的眼藥水，成分添加了牛磺（Taurine）、L-天門冬胺酸鈉以及礦物質成分，滋潤眼睛的同時也改善疲勞、酸澀等現象。
TOP 3 參天 玫瑰亮澤眼藥水
參天玫瑰亮澤眼藥水 是由日籍設計師精心設計的產品，瓶身外型時尚高雅，彷彿一款高級名牌香水。參天玫瑰亮澤眼藥水的獨特配方，能夠有效舒緩眼睛疲勞和緩解眼睛充血。其中包含促進眼睛代謝的牛磺酸（Taurine），具有保濕作用的軟骨素硫酸鈉（Sodium Chondroitin Sulfate），以及能舒緩眼肌的紅色維生素 B12。
玫瑰亮澤眼藥水採用粉色系列，外觀時尚美觀，瓶身小巧，方便攜帶，隨時隨地為眼睛補充水分。參天玫瑰亮澤眼藥水專為女性設計，具有舒緩疲勞的效果，從包包裡拿出來就是時尚與滿滿的氣場，絕對是女性們值得購入的眼藥水。
TOP 4 獅王 獅美露活視捷眼藥水
獅美露活視捷眼藥水 內含 10 種不同的有效成分，其中 3 種最主要的成分為維他命 A、E 和 B6，舒緩眼睛疲勞和搔癢感的效果極佳。
獅美露活視捷眼藥水強調保護眼角膜滋潤保濕、營養補給促進新陳代謝、睫狀肌放鬆緩解發炎消除充血三大作用，適合長時間使用 3C 的族群，涼感強度為「等級 4」。
相較於其他眼藥水，獅美露活視捷眼藥水添加了高濃度的維他命 A，可暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、或眼睛紅、癢及疲勞。
TOP 5 樂敦舒適齡眼藥水
樂敦舒適齡眼藥水 是一款針對中老年人群設計的眼藥水，專門為眼睛疲勞、乾澀不適等常見眼部問題提供舒緩，強調能有效緩解視線模糊。
樂敦舒適齡眼藥水含有多種有效成分，例如保濕成分玻尿酸鈉（Sodium Hyaluronate）和軟骨素硫酸鈉（Sodium Chondroitin Sulfate），可以有效保持眼部潤滑，減少乾澀症狀。此外，它還含有維生素 B6 和牛磺酸（Taurine），有助於促進眼部疲勞恢復，讓眼睛感到舒適。
樂敦舒適齡眼藥水瓶身設計簡約大方，對於中老年人群，尤其是長時間閱讀、看電視或使用電子產品的人士，樂敦舒適齡眼藥水都是一款理想的護眼產品。
TOP 6 獅王 獅美露雪漾眼藥水
獅美露雪漾眼藥水是一款由日本獅王公司生產的眼藥水，主要成分包括：硼酸、硫酸鋅、黃原膠、聚乙二醇等。此眼藥水適合長時間使用電腦、手機等電子產品，或是長時間閱讀、開車等容易造成眼睛疲勞的族群使用。
獅美露雪漾眼藥水相較於其他眼藥水，其特別之處在於其含有「改善眼睛血絲配方」，能夠緩解結膜充血、泛紅兔寶寶紅眼。此外，獅美露雪漾眼藥水還能提供營養、含氧量促進眼睛循環代謝、舒緩疲勞，打造澄淨雪亮眼、眼白清澈、有神加倍。
小藍瓶身設計，特別適合喜歡冷色系的女性，希望清澈明亮眼眸，不帶一點血絲完美眼神的女孩們，趕緊入手吧！
TOP 7 參天 FX NEO清涼眼藥水
參天FX NEO清涼眼藥水 是一款專為緩解眼睛疲勞和舒緩不適而設計的眼藥水，適合長時間使用電子產品、閱讀或工作的人士使用。其特色在於強烈的清涼感，來自其中的薄荷腦（Menthol），能迅速舒緩眼睛的疲勞感。
參天FX NEO清涼眼藥水的特別之處在於其含有「牛磺酸」成分，能夠促進眼睛組織代謝，讓疲勞的雙眼恢復清明，並且具有消除眼睛疲勞、去除血絲、防紫外線等功效。
參天FX NEO清涼眼藥水成分中的薄荷腦具強烈的清涼感，清涼感度為「等級 5」，上班疲累打瞌睡的時候，拿來提神提振精神非常有效，能迅速舒緩驅走所有疲勞感。
TOP 8 樂敦勁眼藥水
樂敦勁眼藥水 是日本藥妝眼藥水中最酷量的一款，其清涼感程度達到「等級 8」。其中的胺基酸和維生素 B6 等營養成分，能夠促進眼睛細胞中胺基酸的合成，有效改善眼睛紅與眼睛疲勞。
樂敦勁眼藥水的特別之處在於其含有硫酸鋅成分，能夠預防紫外線等光線引起的眼睛不適感，也可預防游泳後產生的眼睛不適狀況。勁眼藥水全方位滴頭設計，強調任何角度都可以點藥水，讓自己點眼藥水變得更輕鬆更簡單。
參天 FX NEO 清涼眼藥水還不能驅走瞌睡蟲嗎？那一定要試試樂敦勁眼藥水，保證馬上活力滿點！
TOP 9 參天 藍盾眼藥水
參天藍盾眼藥水 包裝上一個大大PC，一看就知道針對長時間盯著智慧型手機、電腦的族群所推出，內含高濃度的維他命 B6 與 B12，並添加牛磺酸，幫助受到藍光傷害的組織加速代謝，舒緩眼睛的發炎及疲勞，加上多種有效成分，改善眼睛的多種困擾。
參天藍盾眼藥水以獨特五角形瓶身設計，挑戰使用者能否抓到獨特角度，讓瓶身可以穩穩站立，喜歡挑戰難度的各位，趕緊入手吧！
TOP 10 樂敦 藍視光眼藥水
樂敦藍視光眼藥水 是一款專為長時間使用電子產品的族群所設計的眼藥水，能夠有效緩解因短波藍光等引起的眼疲勞、眼部炎症以及眼睛充血問題。樂敦藍視光眼藥水中添加了促進細胞修復的活性維他命 B2，所有有效成分達到了 12 種，是日本市場上含有效成分最多的 OTC 眼藥水之一。
樂敦藍視光眼藥水不僅適合長時間使用電腦的上班族，同時也適合經常使用手機、平板等數位裝置的學生與家庭主婦。與其他眼藥水相比，它特別強調對抗藍光照射所引起的眼部問題，並針對此類問題提供更為專業的解決方案。樂敦藍視光眼藥水讓您在享受數位生活的同時，保持眼睛健康與舒適。
眼藥水真的能「護眼」嗎？
許多人用眼藥水來緩解眼睛不適，但眼藥水真的能「護眼」嗎？眼藥水並不是水，而是含有不同成分的藥品，根據其作用和適應症，分為人工淚液、抗生素、激素、血管收縮劑等等。不同種類的眼藥水有不同的使用方法和注意事項，不能隨意混用或濫用。在使用前，應詳讀產品標示和說明書，並遵照醫師或藥師的指示用藥。若有任何不良反應或病情沒有改善，應立即就醫。
眼藥水只能治標，不能治本。眼睛不適的原因可能有很多，例如長時間使用電子產品、缺乏睡眠、環境污染、眼部感染等等。眼藥水只能暫時緩解一些症狀，如乾澀、紅腫、發癢等，但不能根除問題的根源。如果想要保護眼睛，還是要從生活習慣和飲食上下功夫，多休息、多喝水、多吃含有維生素 A 和 B 群的食物，適當使用電子產品，定期做眼部檢查，及早發現和治療眼部問題。
另外要注意眼藥水成癮，眼藥水用久了可能破壞眼睛本身的調節機制，造成反撲，反而讓眼睛不舒服的症狀變得更嚴重，因此使用眼藥水前，切記遵照醫生或藥劑師的指示，不要隨意增加使用次數或量。
戴隱形眼鏡可以點眼藥水嗎？小心防腐劑
許多人選擇使用眼藥水或人工淚液來滋潤眼睛，但在配戴隱形眼鏡時需特別注意。一般眼藥水和人工淚液中含有防腐劑，與隱形眼鏡共用可能會讓防腐劑累積在鏡片，造成眼睛負擔。此外，藥水成分可能與隱形眼鏡材質產生交互作用，因此戴隱形眼鏡時不建議使用眼藥水和人工淚液。
部分眼藥水和人工淚液經過特殊設計，例如專為戴隱形眼鏡所設計的單支裝、且不含防腐劑的人工淚液產品，可在戴隱形眼鏡時使用。在使用前，應詳細閱讀產品標示或仿單，確認是否適合與隱形眼鏡同時使用。
預防勝於治療！上班族視力保養小撇步
上班族經常面對電腦屏幕，視力保養尤為重要。預防勝於治療，遵循一些簡單的視力保養小撇步，有助於保持眼睛健康。
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螢幕與眼睛適當距離及亮度：保持 50～70 公分，適當降低螢幕亮度，減少眼睛負擔。
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定時休息與視力放鬆：每隔 20 分鐘看遠方或站立伸展，並增加辦公室綠色植物，放鬆視力。
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眼部疲勞紓解：熱毛巾敷眼，放鬆眼部肌肉。
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補充護眼食物：多喝水，多吃含有維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿蔔、芒果、柳丁等，增強眼睛的抵抗力。
Bestmade健康專欄
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Atwood Liu
作者
曾在台大資工實驗室，研究無人車技術，從此相信科技的力量，會改變人類生活。擔任 EZTABLE CTO 時，參與創新電子票券科技，1年內改變 10萬用戶的付款習慣。 他在 2013年創辦 Bestmade 人體工學院，期待協助全球電腦工作者，從工作桌開始改變，做最好的自己！ 歡迎追蹤他的 Facebook， http://www.facebook.com/atwood.liu