口腔保養從小開始，汽車每半年進場保修，牙齒也是

因為體質和牙齒菌叢的關係，我們一家子都蠻容易有色素沉澱和菌斑，雖然說這樣的體質蛀牙率比較低，可是就醜醜的呀～所以當然要固定來找牙科醫師檢查和美容一下囉！

• 桂圓大姊一馬當先，全程高配合度順利完成檢查和塗氟，得到小禮物也得到醫生阿姨稱讚牙齒刷得很乾淨，小孩超得意的。

• 桂圓二姊臨陣脫逃說要最後，最後還是出動媽媽人體座椅環抱和伴隨幾次語無倫次的哭喊：「數到１０要快一點刷好～」但還是完成任務而且沒有亂動，媽媽表示再接再勵這次還是很棒，正向堅定，孩子會越來越不怕看牙醫。

• 桂圓小妹表現也還可以，到中場大叫才被帶出去逛公園，下次就換你了！是說還沒長牙媽媽其實也是有點小緊張，還好問牙科前輩說最晚觀察到一歲半，那也只能繼續陪伴等待了。

• 說來汗顏，齒況最糟、刷最不好的其實是媽媽本人，牙醫師都搖頭，牙醫師提醒過了３５歲之後牙周就開始容易出現問題了，媽媽要認真刷牙了（為了不要下次洗牙太痛），大人更要照顧好自己的牙齒。

溫馨重點提醒

• 大人的口腔衛生要顧好，因為大人口腔的細菌可能傳至寶寶嘴裡，維持每天刷牙兩次並清潔牙縫，每６個月接受一次牙科檢查。

• 寶寶沒長牙前，餵食後以乾淨的軟布擦拭寶寶牙齦，保護寶寶口腔從小開始。

• 寶寶長牙後，每天兩次幫寶寶刷牙，並注意不要給予加糖的食物；刷的乾淨最重要，能使用牙膏會更好（1000 ppm 含氟牙膏 3 歲以下薄薄一層，3～6 歲豌豆大小），長牙後就可以帶去給醫生塗氟囉！

• 長牙後每半年請牙醫師檢查及塗氟 1 次，定期檢查保養，牙齒沒蛀健康。

資料來源：美國兒科醫學會、國民健康署 兒童衛教手冊

原文出處：汽車每半年進場保修，牙齒也是

更多的新訊和微簡報歡迎追蹤我的粉專：魚丸醫師的媽媽經

以及追蹤我的 IG：dr.fishball