你以為的失眠,可能是頸椎出了問題!

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失眠跟身體其實有很大的關係,只要頸椎的姿勢不好,壓迫到,就很容易影響到睡眠的健康......
治療師解析三大寢具:枕頭、床,被子該怎麼選

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睡眠是每個人一天中最重要的事情之一,該如何挑選好的寢具,讓物理治療師來細細說明......
記憶枕能清洗嗎?清潔記憶枕 3 大重點

記憶枕能清洗嗎?清潔記憶枕 3 大重點

記憶枕的設計可以根據頸部、頭部以及肩膀的形狀和重量調整、支撐睡眠者的頭部和頸部,避免肩頸痠痛或落枕等問題發生。無論側睡、仰臥還是趴睡,記憶枕都能夠提供完美的支撐力,擁有舒適的睡眠體驗。
枕頭學問大?記憶枕的三大優點和缺點!

枕頭學問大?記憶枕的三大優點和缺點!

記憶枕使用特殊材料:聚氨酯泡沫。聚氨酯泡沫具有獨特的彈性,軟硬度隨著溫度變化改變,枕頭和身體接觸時,順貼著頸部曲線而凹陷成形,使頸部、頭部和肩膀的形狀和重量,自然地調整......
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