真正理想的伴侶是「吸引」來的,善用吸引力法則,吸引好對象
是否知道伴侶不是追求來的,而是「吸引」來的呢?情人節即將要到了,期望有另外一半在身邊嗎?那麼,都是怎麼認識理想的另外一半呢?今天就來聊聊如何運用吸引力法則來吸引伴侶吧!
何謂吸引力法則?
你聽過心想事成嗎?用最簡單的話來說就是:「你的注意力在哪裡,成就就在哪裡。」其實吸引力法則被發現 ,已經行之有年了,而自從《秘密》這本書把這個想法重新做了包裝,把它變成好像心想事成一樣簡單好懂,於是就開始傳播開來了。
簡單的說:「我們的思想是一種頻率,所有的信念和價值觀都會發出一種能量的頻率,這個頻率會讓宇宙中有同樣頻率的事物共振,於是就吸引你想要的那個事物來到你身邊。包括:愛情的頻率會吸引更多愛情;匱乏的頻率(無論是連結到金錢、愛情或健康)會吸引更多匱乏。」
然而真實的吸引力法則,並非「想想」就會吸引到!實際上你一定需要「積極主動」來讓頻率顯化,如果只是發出想要然後等待,只是說明還沒有放太多注意力在它上面。
舉例來說:當我理解我想要成為一位講師,是我生命中的渴望時,我就會專注在,我可以做那些事,來讓我有這些機會,我必須補足哪些能力,我可以「多做些甚麼」來讓我靠近這些機會。
這就是所謂,我的渴望會 吸引與創造出我們真實世界的實像,因為這些行動,又會再強化我們可以做到的能力進而強化吸引力法則的價值觀與信念,甚至更深入的方式,會進入到自然而然的「心流」狀態,那是一種老子所說:「無為而無不為」的狀態,若讀者有興趣可以多關注我其他關於心流(高自我效能感)的文章。
如何吸引理想愛情?
首先,我們先得釐清「你想要的是什麼?」如果我們對我們「想要的」不夠清晰,往往我們吸引的對象,也會有不夠清晰的狀況,所以可能真愛來臨時,我們就會慢慢的讓它溜走,先問自己幾個問題:
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對我而言什麼是愛?
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什麼是幸福?
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我期望的理想伴侶是怎樣的?
可以花一點時間思考,我想要的到底是什麼?才會吸引到精確的結果!並且要符合愛情的三要素:親密、激情、承諾。
關於這個愛情三角形,其實是有順序的,也是之後又可以專門講一篇文章了!
那麼靈魂審問來了:
如果我很希望能得到愛,那為什麼會得不到呢?我得說,我們的潛意識很賊,往往我們渴望的底層信念可能來自於「匱乏感」,再接著問幾個問題:
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我愛我自己嗎?
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我是否覺得我值得被愛?
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我是否只想要被愛,而不想付出愛?
舉例來說:我想要一個愛我的另外一半,但是如果我們底層信念如果是我只希望別人先愛我(因為怕先愛了會受傷),或是因為我不夠好,所以當條件好的另外一半來時,甚至會思考自己自己配得上嗎?這樣反而就要先從,完全符合自己價值觀的部份去發出頻率!
那該怎麼做呢?
練習:列出我想吸引的需求清單先列出來:
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我想要的另外一半的內在特質是什麼?(個性,特質,才華)
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我想要另外一半的外在特質是什麼?(條件,身高,外貿)
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我想到理想幸福的感情狀態,我會看到什麼畫面,聲音,甚至是感覺呢?
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承接上題,這真的是我想要的嗎?我是否有些是我覺得我想要但是覺得不可能做到的?(釐清匱乏感)
處理匱乏有兩種方式:
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確認這個是否真的是我想要的(可能真的要的不是表面上寫下來的這個)
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用療癒類型的技巧轉化成新的狀態(像是催眠,NLP,或是西塔療癒等等)我們可以把成長型思維放進去:我會成長成我想要的狀態!
再次確認,哪些是我覺得我真正想要的,把這些特質(不管內在或是外在)做順序排名。把這些寫下來的 特質,條件、才能、個性當成自己的目標,讓自己學習成長、擁有這些特質。而當我們努力成為一個我理想中的自我時,其實,我們同時發出了一個最強吸引另外一半的「完美頻率」關鍵: 不只關注結果,更關注過程!
總結:真實的吸引力法則,看似好像心想事成這麼簡單,不過他需要對自己認識的信念挖掘夠深刻!而這往往需要時間去認識自己!就像股神巴菲特認為:「這世界上最值得的投資就是投資自己! 」不妨讓自己多學習成長一些,搞不好當我們嘗試新事物,學習新事物的同時,同樣熱愛成長的另外一半,就在你身邊被你吸引過來!
最後祝福大家情人節都能心想事成,吸引到自己理想的另外一半!
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林炳騰 物理治療師
作者
大家好,我是JJ林炳騰,你的人生普拿疼,為什麼是人生普拿疼呢?因為我本身是一位台大畢業的物理治療師,所以治療大家的疼痛就是我的專業 ! 致力於預防醫學,用簡單易懂的教學提早保養身體,促進健康。白袍之前:一位醫療從業人員最幸福的就是,看到的是穿上白袍前,每個人都已經獲得健康。所以,不管頭疼、腳疼、心疼,JJ林炳騰,你的人生我來疼!