多喝水沒事沒事多喝水,水壺/飲料杯/保溫杯/環保杯大推薦
飲水有益健康,裝水的保溫杯、飲料杯、環保杯也很重要。近年環保意識高漲,能重複使用的水壺受到大家重視。該如何挑選適合又安全的水壺,使得身體健康,又能兼顧環境。
人類身體有 70% 都是水份,每個人每天最少都要喝自己身高(公分)+ 體重(公斤)× 10 cc 的水,所以喝水是無比重要的事情,不過,喝水的容器也一樣重要!更不用說最近台灣環保意識抬頭,為了垃圾減量即將推行手搖杯不再提供免費一次性杯子的政策,保溫杯與環保杯變得更重要了,那......水壺、保溫杯、飲料杯、環保杯到底有什麼差異呢?今天就要針對功能性、方便性以及外觀來做一個綜合整理!
水壺的材質?
大部分水壺的材質都是塑膠,少數有不鏽鋼製。不鏽鋼雖然實用且安全,但攜帶上的負擔始終比塑膠多一些,所以普遍來說還是塑膠材質的水壺比較常見。但是塑膠水壺也許暗藏危機!千萬要小心!那該怎麼確認水壺是否安全呢?答案就是看壺底!
一切的大前提就是,嚴正拒絕沒有標示的水壺!標示成分是廠商該做的事情!
可能會有人好奇,罐裝水的寶特瓶可以重複使用嗎?答案是:NO!因為寶特瓶就是設計僅供單次使用,不好清潔容易滋生細菌,材質也不適合重複使用。
那坊間流傳的塑膠編碼越大越安全,是可信的嗎?答案是:NO!基本上塑膠 1、3、6、7 號都不該使用,都會有危險的環境荷爾蒙!但如果不小心買到了,可以透過以下幾招降低危害:
-
第一次使用前先以小蘇打粉加溫水清洗。在室溫中自然烘乾。
-
如果有摔傷或破損,立即暫停使用。
-
不用洗碗機、烘碗機清洗。
-
避免水壺在陽光下直射。
環保杯材質
環保杯常見的有不鏽鋼、塑膠、和陶瓷製,可以依照攜帶便利性和自己的使用習慣,考慮如何選擇適合自己的材質:
-
不鏽鋼特點:安全衛生,易清潔,耐久性高,可長期使用,冷熱水都適用。
-
塑膠:輕巧好攜帶,要注意耐熱極限以及使用原料是否含有環境荷爾蒙。
-
陶瓷:有質感,適合放在辦公室或固定場所使用,裝完熱水直接裝冷水可能會裂,怕摔易碎。
-
鋁:雖然輕巧又是金屬,但市面上的鋁水壺通常會使用合成塗層防止金屬溶解到飲水中,這些合成塗層曾被德國機構測出大量環境荷爾蒙(雙酚A);且鋁似乎與阿茲海默症脫不了關係。
水壺或環保杯可搭配的配件--吸管
-
塑膠吸管:塑膠吸管造價便宜、輕巧但是不環保也不耐熱,近年來環保意識抬頭,台灣開始減量使用。
-
矽膠吸管:矽膠吸管可彎折、好攜帶,但通常比塑膠吸管厚很多,如果要使用可以吸取珍珠的大吸管,體積相當驚人。而且矽膠吸管還有可能隨著使用時間長而發黃。
-
不鏽鋼吸管:不鏽鋼材質健康,不易有殘留物也耐熱,但缺點是內部容易藏汙納垢需要常常注意清理,而且重量較重,攜帶不便。
-
米吸管:米吸管可以分解,材質天然,不過造價昂貴、體積大又不能重複使用,並且一杯飲料都不一定能喝完就會劣化,雖環保但不太能普及也是因為這些理由。
如何挑選飲料杯套?
除了水壺之外,讓人便於攜帶的飲料杯套也是最近相當受注目的商品,就算沒有攜帶環保杯的習慣,也有許多人會自己帶飲料杯套,這樣不只方便,也能替環保盡一份心力。
飲料杯套有分成全罩與半罩杯套的差異,在外型設計略有不同,半罩杯套就是一個有提把的環,可以卡在大多環保杯與手搖杯上;而全罩杯套則是像一個杯子的造型,可以把環保杯與手搖杯直接放入。材質上也有分為布製、皮製、矽膠製。根據材質特性,布製較方便清洗,皮製的容易吸汗有異味,清洗也比較不便,但基本上青菜蘿蔔各有所好,並無優劣之分,只要能持續使用取代塑膠袋,都是好的唷!
半罩杯套
全罩杯套
其他人也看了
不想舊傷一再復發?物理治療師:3 個居家簡單肌力訓練(上)
肌力訓練要練到甚麼程度一直是眾說紛紜,「居家運動」不是要把這些肌肉「練大塊」,而是要讓這些肌肉能夠負荷每天的使用,應該以提升「耐力」為優先考量......
你有手麻困擾嗎?物理治療師:四個手麻常見的原因與特色
隨著 3C 產品使用時間越來越長,因手麻而來求診的患者也越來越年輕,手麻的原因相當複雜,因此治療師會從頸椎、胸口、手肘、手腕一路尋找壓迫點......
為什麼跑步時會側腹疼痛?物理治療師帶你認識 ETAP
相信很多運動的人都偶爾經歷運動過程中感覺腹部有個強烈且突然的刺痛,有時候甚至會到肩膀,這個疼痛可能也會痛到讓你停下來,可是去做檢查或是看醫生時,這種疼痛又已經不見了......
登入中
Atwood Liu
作者
曾在台大資工實驗室,研究無人車技術,從此相信科技的力量,會改變人類生活。擔任 EZTABLE CTO 時,參與創新電子票券科技,1年內改變 10萬用戶的付款習慣。 他在 2013年創辦 Bestmade 人體工學院,期待協助全球電腦工作者,從工作桌開始改變,做最好的自己! 歡迎追蹤他的 Facebook, http://www.facebook.com/atwood.liu