總是腰痠?腰痛?圖解下背痛位置與常見原因(上)

作者 : 高逢駿 醫師
下背痛:腰椎位置疼痛

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全球 77 億人口中有 9-12% 的人,也就是說,有近 10 億的人正在為下背痛所苦,而下背痛指的是哪個範圍呢?引發下背痛的原因又有哪些?

 

什麼是下背痛

下背痛 Low Back Pain 又稱為腰痛,下背痛位置在腰椎第一節至腰椎第五節的範圍,是常見的背部肌肉骨骼傷害,是一種症狀,由多重病因引起,而非單一疾病。下背痛的痛感有時是鈍痛感,有時候會是刺痛感,也會出現轉移痛。

下背痛的原因

下背痛的原因有很多,如肌肉、韌帶、軟組織等傷害。突然下背痛多數是和急性肌肉拉傷、扭傷有關;也可能因為壓力、肥胖、姿勢不良、脊椎及其他疾病引發慢性下背痛。常見的下背痛原因分為三大類分別為:

  1. 結構因素 97%

    • 拉傷、扭傷(不正確姿勢或運動傷害引起)

    • 椎間盤突出

    • 脊椎小面關節炎

    • 脊椎狹窄症

    • 脊椎滑脫

    • 骨質疏鬆壓迫性骨折

    • 外傷骨折

    • 先天因素

  2. 非結構因素 1%

    • 癌症

    • 感染

    • 發炎性關節炎

  3. 內臟疾病因素 2%

    • 骨盆腔

    • 腎臟

    • 腸胃道

    • 主動脈等部位疾病

類別

病症

特性

結構因素

拉傷、扭傷

外傷骨折

急性

椎間盤突出

脊椎小面關節炎

脊椎狹窄症

脊椎滑脫

骨質疏鬆壓迫性骨折

慢性、退化

先天因素

遺傳

非結構因素

癌症、感染、發炎性關節炎

夜間疼痛

內臟疾病

骨盆腔、腎臟、腸胃道、主動脈等部位疾病

 

 

下背痛的症狀

  • 腰痛延伸至屁股痛、大腿痛、腳跟痛。

  • 脊椎周圍肌肉痙攣,用力後加劇,如咳嗽、解便。

  • 肌肉僵直,晨間加劇。

  • 腳麻,小腿、腳趾出現麻痛(神經壓迫)。

  • 活動受限。

  • 噁心、腎功能問題或其他症狀(其他疾病引發)。

 

 


維力骨科 維力
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