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首頁 人學院專欄 辦公椅 Office Chairs

人學院專欄

矮個子坐工學椅傷害大?挑選工學椅也需要配合身高! - Bestmade 人學院

矮個子坐工學椅傷害大?挑選工學椅也需要配合身高!

3月 19, 2024

長時間的久坐以及沒有合適的椅子,會增加了肌肉疲勞的風險,辦公椅對於大多數台灣女生都是過大,對個子嬌小小隻族來說,少了椅子的支撐受傷風險更高,找到更適合的椅子就更加重要......
IKEA 電腦椅推薦 - Bestmade 人學院

IKEA 電腦椅推薦

3月 19, 2023

IKEA 辦公傢俱系列,例如電腦椅、辦公桌,相比高級品牌的辦公椅,IKEA 電腦椅價格相對較實惠,對於預算有限的消費者而言,是一個較容易入手的選擇......
椎間盤突出?挑對椅子很重要 - Bestmade 人學院

椎間盤突出?挑對椅子很重要

2月 25, 2023

市面上的椅子何其多,甚至還有不少標榜符合人體工學的椅子,同樣都是坐椅到底該如何挑選才對?挑椅子時,最重要的就是椅子的高度和椅背的角度......
工學椅、電腦椅、辦公椅功能大不同 - Bestmade 人學院

工學椅、電腦椅、辦公椅功能大不同

12月 25, 2022

每個人有自己特別的體型,長時間坐在不適合自己體型的椅子上,坐姿不舒服,維持久了容易痠痛......
人體工學椅真的能減輕腰酸背痛嗎? - Bestmade 人學院

人體工學椅真的能減輕腰酸背痛嗎?

5月 08, 2022

市面上很多提倡「人體工學」的椅子、書桌、床等,有些價格可以到幾千、幾萬塊。「如何挑選、要注意什麼」,也是治療師最常被問到的......
上班辦公,除了如何做對之外,還要盡量「坐對」 - Bestmade 人學院

上班辦公,除了如何做對之外,還要盡量「坐對」

11月 27, 2020

每個人都花了很多的時間在「坐」這件事情上,因此學會正確的坐姿來減輕身體的負擔,也變得非常重要,那常見的錯誤姿勢以及那些姿勢會造成什麼影響,更是每個人都需要的了解的常識.....
上班族全身疼痛!矯正姿勢讓你遠離疼痛 - Bestmade 人學院

上班族全身疼痛!矯正姿勢讓你遠離疼痛

11月 18, 2020

許多上班族每天使用電腦的時間高達十個小時以上,此時如果不注意良好的姿勢,就會讓人感到全身痠痛,痛不欲生!嚴重者更可能造成早期退化,並使關節、肌腱、韌帶、肌肉受損。到底上班族有那些常見的不良姿勢呢?要如何矯正才能避免疼痛呢?.....
5個簡單改變,讓工作環境更優化 - Bestmade 人學院

5個簡單改變,讓工作環境更優化

11月 02, 2020

如果工作環境不佳,會讓同仁效能降低或產能下降,不論當時是多高規格挖腳或是聘雇進入團隊的人選都會被環境拖累。以下給出5個小訣竅,讓大家一起思索如何讓工作環境更好,創造更高的生產力......
人體工學椅挑選技巧 - Bestmade 人學院

人體工學椅挑選技巧

7月 09, 2018

大部分來到 Bestmade 體驗空間的朋友們都說,辦公室椅子沒有頭枕,就算有,也幾乎不會用。特務B 強烈建議,既然要買好的人體工學椅,就讓頭枕提醒你,頭抬起來,眼睛往前看 ......
電腦椅 4大合身指標 - Bestmade 人學院

電腦椅 4大合身指標

7月 20, 2017

電腦椅太高,腳懸空採不到地,或者太低大腿懸空,長時間打電腦都會腰酸背痛。 電腦椅是否合身,粗略的看身高,詳細的就看從腳底到頭頂的 4大關鍵長度:1. 頭頂到肩膀 ......
肩頸痠痛一大主因,是抽屜擋住電腦椅! - Bestmade 人學院

肩頸痠痛一大主因,是抽屜擋住電腦椅!

4月 04, 2016

抽屜太低,擋住了你的膝蓋,下半身遠離桌面,為了伸手到鍵盤的位置打字,上半身跟著手向前傾。所以,上半身開始低頭,駝背,聳肩,腰部壓力增加快一倍,難免腰酸背痛 ......
辦公椅出現這四種損壞,你就該換張好椅子了 - Bestmade 人學院

辦公椅出現這四種損壞,你就該換張好椅子了

1月 08, 2015

的確,你可以選擇辦公椅壞了再買,不用維修。回想一下,你或許遇過這些損壞情況。最常見的損壞是動一下有噪音:當你坐下去,站起來,向後靠,轉過身,都有高頻的聲音,相當不舒服。特別在安靜的家裡,聲音吵醒另一半 ......
正確坐姿怎麼坐? - Bestmade 人學院

正確坐姿怎麼坐?

11月 17, 2014

最近來到體驗空間的 Miss B,明明常常提醒自己保持 90度正確坐姿,還會腰部痠痛!跟隔壁同事下午茶才發現,原來自己專心打電腦,會不自覺離電腦螢幕越來越近......

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