人學院專欄
何謂「共軛亞麻油酸（CLA）」？對健美減脂有功效嗎？
共軛亞麻油酸為一種反式脂肪酸，存在於食物中的天然形式，與常見人工合成反式脂肪不同。而一般保健食品中的共軛亞麻油酸大部分是由紅花籽油部份氫化所製成......
游泳可能引發脊椎側彎？
根據 2020 的研究，28名有脊椎側彎的10-18歲青少年，平均每週練習游泳10-18小時，追蹤一年。發現 Cobb angle 以及胸椎、腰椎的弧度並沒有達到顯著的改善......
紅眼可能是兒童COVID-19的症狀
得到 COVID-19 會有眼睛的症狀嗎？最新醫學雜誌 JAMA Ophthalmology 上的研究發現，兒童比成人更常出現與眼睛相關的 COVID-19 症狀......
端午剛過，龍舟划了嗎？划龍舟必備肌群及運動傷害防護須知！
近年來，為了消耗粽子的高熱量，越來越多的龍舟體驗活動以及龍舟比賽如火如荼進行著。但事實上，很多人一年就划這一次，在缺乏練習、不熟悉動作和緊張的情況下，很容易受傷......
青春攝護腺保養守則！年輕攝護腺的保養三招！
近年，年輕人罹患攝護腺肥大等泌尿問題的比例，大幅上升。這篇文章中，我們會一起了解攝護腺問題發生在年輕族群身上的 3 大原因：提早老化、性病、肥胖......
停止影像恐嚇！椎間盤突出也許不需要開刀即能自癒
當你有椎間盤突出的問題，請不要被自已的 MRI 影像嚇到，也不要被利用 MRI 影像的人用反安慰劑效應嚇到你，可以先從簡單的復健運動做起，或許對恢復有幫助......
慢性持續性疼痛與童年受虐經驗有關嗎？
Zautra 教授在 2005 年發表的研究，那是一個統合分析的研究，目的是要回答一個好奇：「到底成年後的慢性疼痛跟童年的受暴和忽略（以下以受虐代稱）有沒有關聯？」......
